BMK Facebook

Problemy medyczne w żywieniu osób aktywnych fizycznie

UCZESTNICY:

dietetycy, trenerzy, lekarze, zainteresowani fizjoterapeuci

Podstawowym celem szkolenia jest zagospodarowanie obszaru wiedzy stanowiącego pogranicze pracy dietetyka, trenera czy lekarza. Poprzez przenikanie się obszarów zainteresowań zacierają się granice kompetencyjne… Coraz bardziej skomplikowane badania diagnostyczne trafiają pod przysłowiowe strzechy, a działanie pokarmów i suplementów rozpatrywane jest na poziomie subkomórkowym.Moda na bycie fit powoduje, że stereotyp fascynata sportu sprzed kilku lat (młody, zdrowy, sprawny) traci na aktualności. Twarda statystyka powoduje, że na treningi trafiają osoby zarówno zdrowe jak i obciążone różnego rodzaju schorzeniami przewlekłymi.

Do dietetyków zgłaszają się Pacjenci szukający wsparcia żywieniowego w realizowanych pod okiem trenera programach treningowych. Często na marginesie tego procesu bytują lekarze próbujący „mieszać” we wszystkim za pomocą farmakoterapii i zaleceń żywieniowych. A główni bohaterowie tej opowieści – Klienci / Pacjenci / Zawodnicy osiągają coraz lepsze wyniki często nie dzięki lecz wbrew temu jak są prowadzeni przez specjalistów.

Treść szkolenia oparta jest o codzienne doświadczenia prowadzącego, łączącego codzienną pracę w poradni medycyny sportowej i internistycznej z bezpośrednim kontaktem z Zawodnikami różnych dyscyplin (od grup naborowych do klasy mistrzowskiej).

Większość przedstawianych zagadnień i sposobów postępowania została „przetrenowanych” w realu, a w wielu przypadkach ocena ich efektów prowadzona jest z perspektywy wielu miesięcy działania.

PROGRAM SZKOLENIA:

Aktywność fizyczna
- fizjologia wysiłku fizycznego, mechanizmy adaptacyjne
- trening sportowy
- koncepcja treningu siłowego i aerobowego – czy na pewno słuszna?
- mechanizmy hipertrofii mięśniowej
- szlaki metaboliczne jako punkty uchwytu dla interwencji dietetycznych
- jak działają suplementy?

Endokrynologia wysiłku fizycznego

Koncepcje, strategie, diety… ewolucja wiedzy czy chwilowe zauroczenie

- cholesterol, białko, węglowodany – diety ubogo- czy bogato- ?
- tendencyjny przegląd diet – punkt widzenia lekarza 
- fakty i mity: soja, mleko, jajka, gluten…
- superfoods
- nutrigenetyka
- GMO

Otyłość, insulino- / leptynooporność, zaburzenia lipidowe, miażdżyca

- tkanka tłuszczowa – anatomia, fizjologia, aktywność metaboliczna
- stan zapalny w tkance tłuszczowej – skutek czy przyczyna?
- trzewna tkanka tłuszczowa
- zespół przeciekającego jelita – możliwości diagnostyki i terapii
- nadwrażliwość pokarmowa i jej rola w patogenezie otyłości
- farmakoterapia otyłości - możliwości współczesnej medycyny - przegląd dostępnych preparatów, wskazania, ograniczenia.
- zaburzenia lipidowe - punkt widzenia lekarza, skuteczność interwencji dietetycznych i modyfikacji stylu życia
- farmakoterapia zaburzeń lipidowych - ostateczność czy świadomy wybór? mechanizm działania leków hipolipemizujących
- zasady formułowania zaleceń żywieniowych u osób przyjmujących leki hipolipemizujące
- profilaktyka schorzeń układu sercowo-naczyniowego, stratyfikacja ryzyka u osób aktywnych fizycznie
- zarządzanie masą ciała

Tarczyca

- niedoczynność tarczycy i autoimmunologiczne zapalenie tarczycy – zalecenia dietetyczne, suplementacja
- redukcja masy ciała przy współistniejącej niedoczynności tarczycy

Cukrzyca

- dieta, suplementy, trening

Zaburzenia odżywiania

Sytuacje szczególne

- kandydoza
- syndrom zmęczonych nadnerczy
- załamanie metaboliczne
- triada sportsmenek
- odporność – czy istnieją sposoby na jej wzmocnienie?
- ochrona stawów

Doping w sporcie

- ciemna strona mocy
- meldonium
- erytropoetyna
- „żółwi brzuch” i nie tylko – efekty działania steroidów anabolicznych

WYKŁADOWCA:

Tomasz Chmielewski

Lekarz, posiadający certyfikat Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej (Poradnia Medycyny Sportowej BMK Centrum Rehabilitacji); specjalizuje się w funkcjonalnej ocenie młodych sportowców, korekcji zaburzeń biomechanicznych i medycznych aspektach treningu motorycznego.

Jest autorem kilkudziesięciu szkoleń dla fizjoterapeutów, lekarzy i trenerów. Regularnie prowadzi indywidualne treningi między innymi dla tancerzy i zawodniczek gimnastyki artystycznej. Uzależniony od posiadania najświeższej wiedzy z zakresu medycyny sportowej. Autor portalu i funpage sportdoctor.pl

 

 

 

 

 

 

CZAS TRWANIA: 2 dni (16 godzin dydaktycznych, gdzie 1 godz. dydaktyczna = 45 min)

CENA: 800 PLN

Promocja BMK i Sportdoctor.pl kliknij i poznaj szczegóły



Najbliższe terminy szkoleń